近年赴海外參加「馬拉松比賽 x 旅遊」的行程越來越受歡迎,
不僅可藉此旅遊,還能透過路跑,欣賞不同國家美麗的風景~
藉由跑步更深入一個地區,感受風俗民情、品嚐當地美食(豐富的補給站)、地理環境,甚至可以結交來自世界的馬拉松好手們!
UJ這次則參加了日本山形縣的「月山龍神馬拉松」,並安排了觀光行程~這真的是一趟能量充滿的旅程 ^ ^
首先介紹一下,山形縣位於日本東北,鄰近的縣市為宮城、青森、秋田、岩手、福島。
這邊有所謂的大山信仰/山岳信仰,而「出羽三山」是出名的山岳修行訓練場,分別為月山、羽黑山和湯殿山所組成。
從台灣我們搭乘日本航空JAL,從松山機場飛往東京-羽田機場,之後,轉搭國內線飛往山形機場。
山形縣對於台灣人應該不算陌生,日本知名的電視劇「阿信」、電影「送行者-禮儀師的最終樂章」和神隱少女的湯屋等,多為在此取景的。
這次的行程安排主要分為跑馬拉松"前"的觀光與祈福和馬拉松"後"的重生之旅 ^ ^
01. 銀山溫泉
銀山溫泉位於花澤市,雖然腹地範圍不大,
河川兩旁的歷史溫泉旅館和銀川瀑布,使此地成為日本知名的泡湯勝地。
(圖:每間溫泉旅館都保留大正時代的傳統和經典)
(圖:準備進入銀山溫泉)
(圖:較近期的興建的建築-果子舖)
(圖:入口處的地形介紹)
(圖:建築上一幅幅的作品是用漆器作品,近看非常細緻)
溫泉旅館前的紅色小橋,使得每一個景色,都像明信片一般美麗,
甚至,有此一說,「神隱少女」的主湯屋就是以此為藍圖而設計的。
(圖:由山形縣的好山水與優質米,所釀造而成的山形酒,依照不同季節所販售的酒不同)
(圖:可以花300日圓買一小杯來小酌嚐鮮)
銀山溫泉此處有許多特色小店,最著名的「木偶屋」,據說是劇中阿信的媽媽所工作的小店
店裡有許多木偶商品,還有DIY課程,可以自製專屬自己的木偶~
街道旁也有一些山形特產「芋頭」小點~
山形芋頭吃起來非常綿~一開始有一點不習慣,不過越吃越會愛上它!
走到銀山溫泉的盡頭可抵達「白銀公園」
此處可以欣賞一道道的瀑布,依照當時的降雨量,有時還會多出幾道小瀑布~
如果沒時間在此住上一晚,那麼可別錯過街邊的「免費」溫泉足浴唷!
只要脫了鞋、捲起褲管~立刻享受銀山溫泉^^
如果此時手上還有山形芋頭串的話,就更加愜意了 ^ ^
不過,當天我們沒有在銀山溫泉吃太多東西,因為下一個行程即將前往「最上川」游船~
我們將在船上享用「阿信便當」!
02.最上川游船
最上川被譽為是山形縣的母河,遊船總長為12km,
自助旅行的朋友可以事先上網訂購船票,記得點選船上用餐,可以折100日圓
http://www.blf.co.jp/html/reservation.html
(圖:乘船的入口處)
(圖:阿信與手中懷抱的木偶)
(圖:領取事先預訂的便當)
(圖:前往乘船碼頭的入口處-水上觀光第一名!)
(圖:像是玻璃屋一樣的船艙,空氣非常流通,而外頭自然光也自然透進船艙中~心情也跟著明亮!)
我們一行人帶著「阿信便當」搭船,一邊享用美味便當,一邊沈醉在這好山好水的風景中~沿途還能看到鳥居和會潛水的水鳥!
(圖:便當分為阿信便當1600日圓、最上川便當2400日圓和竹簍便當1300日圓,UJ的為阿信便當)
正值秋天的現在,剛好可以看見由綠轉紅的楓葉,實在美麗!
船上還有一名船夫,除了沿途介紹兩旁的風景外,時而還會哼唱經典名謠,非常生動!
UJ 十分喜歡最上川的游船行程,除了兩旁美麗的風景之外~船本身幾乎是不太晃動的~
讓原本容易暈船的UJ,享受了美好的船上用餐時間^^
03.羽黑山
本次活動的重頭戲是「月山龍神馬拉松」比賽,為了祈求比賽的平安,我們被安排到羽黑山神社參拜~
羽黑山是日本歷史最悠久的山岳修行靈場,一年四季皆可造訪~
進入羽黑山有兩種方式,一個是乘車到海拔較高的入口處,另一個則是體驗修行路線,沿著2,446段石階爬上羽黑山的山頂。
我們的團是直接搭到距離羽黑山神社約10分鐘步行路程的入口。
當天還有一名羽黑山的修道士-山伏,前來帶領我們~
山伏胸前配掛的海螺,行走時會透過吹海螺來告知山神我們來了。
出發前為我們每一個人戴上祈福的白色繩結。
跟著山伏的步伐,我們穿過了高大的山林小路,一路上看著這些高聳的大樹,不自覺產生了敬畏的感覺~
我們真的十分幸運,因為原本還在整修的「三神合祭殿」,剛好在前幾天整修完工,因此~我們可以看見全貌!
出羽三山這邊結合羽黑山、月山和湯殿山的三座山,三神合祭殿意指來此參拜便能一次祭拜這三座山。
唯有海拔較低的羽黑山全年開放參拜,另外的月山、湯殿山則在冬天時會封山。
主殿三神合祭殿的茅草屋頂厚達2公尺,現場觀看真的十分壯觀~
(圖:一般遊客沿著坡道來到主廳前,投入硬幣後參拜)
(圖:如果想要進入到大廳內,則必須從參拜入口進入-需脫鞋,進去後就不能拍照了。)
此外,神社外設有三足烏鴉的雕像,謠傳是「西元592年 崇峻天皇遭大臣蘇我馬子暗殺後,為了逃亡而乘船漂流,在山形縣鶴岡被八名少女發現拯救上岸,後來在三足烏鴉的引導下,來到羽黑山開創了出羽三山神社」-東森新聞
離開羽黑山的神社,出了鳥居,我們再次望向莊嚴的三神合祭殿,彷彿剛剛從世外回到世間。
當天晚餐為了儲存隔天馬拉松的體力~特地安排我們享用山形有名的「米澤牛」大餐~
我們一行人吃得好開心呀!
除了有米澤牛飯之外,一旁的炸蝦天婦羅也十分好吃!
泡了溫泉後,早早入睡準備隔天的馬拉松比賽!
04. 第三屆-月山龍神馬拉松大賽
月山龍神馬拉松比賽 今年為第三屆,現場有680位參賽者參加~
針對不同公里數的組別,有不同的路跑路線~
唯一的共同點就是可以奔跑在美麗的鄉間原野上!
(圖:天哪~無臉男也來參賽~重點是他跑完半馬!)
(圖:每個組別的第一名選手,可以得到一年份的山形米)
UJ這次則是跑興趣的~報名了3km組別,跟著許多親子、學生一起路跑^^
沿途可以看到許多爺爺奶奶,手揮旗子站在家門前為選手加油~
即使語言不同、國籍不同~仍可以感受到那樣溫暖的加油熱情!
成為每一公里奔跑的動力 ^ ^
完賽後可以拿到完賽證明及參賽好禮!
(圖:參加獎-毛巾、米果..等贈品)
(圖:山形有名的芋頭煮,而今天則是味噌風味,前幾次吃的多半是壽喜燒口味)
(圖:選手完賽的午餐-飯糰、蒟蒻、醬菜、紅豆麻糬、甜點及山形縣當季的柿子!)
山形縣的柿子也非常有名,前三名的選手還可以得到柿子禮盒唷~
這次台灣有一位參賽者得到第三名,由於不能將水果帶回台灣
因此,當天分享給同團的大家享用~~超幸福^^
本次活動的最後,還有一個重頭戲~就是猜拳贏「機票」共兩名
備註:東京羽田機場-山形機場來回機票
(圖:我們同團的Mike 居然猜拳猜中了機票!!!全團都開心地為他歡呼~或許明年可以參加山形的煙火大會)
結束比賽後的我們,回到了飯店盥洗後~要前往今天最後一個行程-湯殿山
05. 湯殿山
前面提到山形縣的山岳信仰,比賽前我們到羽黑山祈福,比賽時我們面向月山奔跑~比賽後則到了湯殿山「還願」
湯殿山非常神秘,海拔很高~到了停車場後需搭乘接駁巴士上山。
每一個時間都有固定的巴士,大家記得要買來回票。
不過,許多遊客來到此地,會選擇慢慢走上去,沿途可以欣賞美麗的山林與楓葉。
湯殿山的神社非常神秘,進去後不能拍照~據說在網站上面也很少有湯殿山神社的資料,是一個神秘的神社。
進入神社前,已養成淨身的習慣-洗手和漱口。
沿著階梯稍微行走後,我們便抵達湯殿山神社,裡面非常特別,需要脫鞋、赤腳進入~
地板上有石階和溫泉水~沿著像是小火山一樣的小丘往上爬,沿途所踏的溫泉水愈到上面,溫度越高~甚至到了有點燙的地步。
我們扶著旁邊的扶手,小心翼翼地往上爬,深怕不小心會跌到~這過程就如同經歷一場修煉。
抵達小丘的山頂後,映入眼簾的是廣闊的湯殿山,心情也跟著寬廣了!
來到湯殿山象徵「重生」的意思,離開湯殿山神社前,還有一處可以泡腳的溫泉池~
大夥邊泡溫泉-舒緩跑完步的雙腳、雙腿,一邊等待下山的接駁巴士來到。
這樣的過程十分愜意~可惜無法用鏡頭紀錄,
UJ只能跟大家說下次親自來一趟山形的湯殿山,感受一下這「重生之旅」吧!
06. 月山志津溫泉
當天晚上我們入住月山登山口的月山志津溫泉旅館,這個旅館非常古色古香~原來已有400年的歷史
(圖:旅館大廳)
(圖:大廳一景)
(圖:大廳一景)
(圖:旅館所招待的山葡萄果汁和很有特色的房間鑰匙)
(圖:UJ所入住的和室房間)
(圖:房間窗外所看到的景色)
(圖:房間外面的景色)
當天晚餐我們也是在所下榻的飯店用餐~餐點使用許多當令食材所料理,
當晚我們透過食物,也品味了不一樣的山形!
UJ最喜歡的就是可以自行煎熟的牛排~外酥內軟,火侯由自己掌握~
好吃到旁邊的人都把她的份量給了U J ^^
晚餐過後,趁著大夥還在聊天時,UJ預約了個人湯屋~要來好好享受在山形縣的最後一晚^^
個人湯屋室內空間非常大,浴池、盥洗空間、梳妝台、休憩區,以及廁所都是隔開的~
在台灣應該沒有辦法一個人享受個人浴池(飯店會擔心客人的安危,所以至少要兩人才能使用湯屋)
但在這邊UJ第一次享受到山林溫泉帶來的平靜和舒緩,旅程中的疲憊感都完全消除!
這次的山形之旅,透過山林的個人溫泉完結了~
回到和室後,貼心的房務人員已把茶几移除,將床鋪 鋪好了~
隔天我們要準備前往機場時,另一組的單車團,他們的補給車也來到現場,要準備開始今日的行程!(好羨慕~~)
由於,我們趕的是早班飛機,所以旅館特將我們的早餐,製作成方便在車上吃的飯糰!
(圖:山形米做的飯糰、一旁還有熱狗、玉子燒跟甜點,另外每人有一壺熱茶,可以配著吃。)
用山形米所做的飯糰,連同行的日本團員都說「好吃到~像是媽媽做的飯糰 」^ ^ (聽起來感覺好溫馨!)
本次月山龍神四天三夜的馬拉松團順利落幕~
(圖:台灣參加的選手合照)
UJ第一次到日本的東北遊玩,感受到不同於大阪、東京所遊玩的節奏,
這邊沒有五光十色的觀光大街、琳瑯滿目的藥妝店和伴手禮,
有的是大山、綠川、天鵝和當令水果ex.柿子、櫻桃、葡萄、蘋果..等。
透過馬拉松的路跑,用自己的雙腳認識山形~
感受這裡的空氣和自然,用不同方式來旅行!
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